パジャマでどうぞ「すっぴんＹＯＧＡ」

\\緊急！春分の夜 イベントのお知らせ//

ヨガ講師仲間のEmiと由起ふたりですっぴんヨガ開催します🕯

「今あるものを大切に。シンプルにしていくこと」

おしゃれしてこなくていい

そのまま寝れるような

心もゆるんじゃうような服でヨガをしたい

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童心に返って

ハンカチ落としや枕投げ

おしゃべりしたりトランプしたりもきっと楽しい

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時間になったら灯りをけしてヨガの時間

キャンドルのやわらかな光の中で

だれの目も気にしない

自分を満たすためのひとときを

寝落ちしても気持ち良さそう

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ヨガのあとはMoonという名の

ハーブティーを淹れて

パジャマパーティー♪

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夜のおやつには✨

リラックス効果が期待できる「カカオニブ」を

たっぷり使った自家製グラノーラを、

本川公園集会所すぐそばにある

SHEBA CAFE（シバカフェ）さんが

ご用意くださいます！

持ち帰って翌朝の楽しみにするのも🫶

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あるがままの自分と繋がり

わたし達のお家である"地球"を想う時間を

すごせたらと思っています

3/20(水/祝) 春分の日

Open 18:30

Yoga 19:00-19:30 Emi

　　　19:30-20:00 由起

Close 21:00

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場所／本川公園集会所

広島市中区猫屋町６−２

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自転車、バイクok

お車の場合は近くのコインパーキングをご利用ください

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参加費／¥2500

◎ヨガ60min

◎SHEBA CAFEさんのカカオニブグラノーラ

◎オーガニックハーブティー

◎ハンカチ落としの参加権

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持ち物

・パジャマ またはそれに準ずるもの

　(お家にある動きやすいもの)

・水分

・マット(レンタル¥100)

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あるといいもの

・ブランケットか羽織るもの(シャバーサナの時に)

・アイマスク、耳栓

・枕(枕投げする？)

・トランプ、UNO

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3/23の世界各地で行われるEarth hourのアクションにも繋がり、日々の生活にも浸透してゆくことを祈って✨

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まずは、一緒にゆるみ

一緒に小さなアクションしてみましょう♪

ご参加ご希望の方はご連絡ください💫

公式LINEあります＠565pyyzm